Laihat jalat

Yksi vahva motivaation lähde laihduttamiseen tai elämäntapamuutokseen minulla liittyy jalkoihin. Omaan suomalaisen naisen (persevän) perusvartalomallin. Ja nyt kun pillifarkut ovat muodissa, voitte kuvitella mitä tuskaa on a) löytää sopivat farkut, b) saada ne vielä vedettyä tuosta polvista ylöspäin jalkaan... 

Olen nuorena pelannut lentopalloa, mikä on tietysti lisännyt tuota massaa alavartaloon. Perustreeniin lentopalloilijalla kun kuuluvat kyykyt ja hypyt. Nyt toivoisi, että tuo "massa" olisi jäänyt kerääntymättä. Ja kun tuon lisäksi vuodet ovat tuoneet mukanaan myös ihan perinteistä ihraa, ovat jalkani näin ollen sopimattomat nykytrendien mukaisiin housuihin, saati sitten minihameiden jatkoksi. Täksi kesäksi ei enää rantakuntoon ehdi, mutta jospa ensi kesäksi? 

Mitään tikkujalkoja en itselleni haaveile, mutta vartalon kaunis sopusuhtaisuus olisi kenties tavoitettavissa.
Millä tavoin te olette treenanneet jalkoja solakimmiksi? Olisiko esimerkiksi juoksu hyvä laji tällaiseen treeniin?

Crossaria pitkästä aikaa!

Niin mahdoinko koskaan edes kertoa että hankin keväällä crosstrainerin! :) Ostin sen siis käytettynä huuto.netistä. Ihan perusmalli, ei mitään ihmeellisiä osia (eikä tosin käyttöohjettakaan). Mutta enpä mä mitään erityisiä juttuja siihen tarvitse, kunhan rullat pyörii ja kello käy. Äsken sotkin pitkästä aikaa crossaria parikyt minuuttia (ja se tuntui ikuisuudelta...) Hiki valui, mihin tosin saattoi vaikuttaa tämän asuinhuoneistomme suht korkea sisälämpötila myös :P Oli kumminkin kivaa, täytynee ottaa huomenna uusiksi. 


Syksyksi olen jo suunnitellut liikunnan osalta vaikka mitä haasteita. Syksylla opinnot vievät kyllä leijonanosan ajasta, mutta koska olen jouluun asti toisen tutkintoni osalta iltaopiskelija on mulla päivisin varmasti huomattavasti enemmän aikaa esimerkiksi kuntosalilla käymiselle. Kunhan vaan maksan Yliopistoliikunnan jäsenmaksun :D Varasin myös tanssikurssin (JEE!) Jo viime vuonna kävin Etnofitness -nimisessä tanssikoulussa silloin tällöin pyörittelemässä takapuolta reggaetonin tahtiin. Tänä syksynä en valitettavasti pääse ihanan Heini-open reggaetoniin sen ajakohdan vuoksi, mutta heittäydyin villiksi ja varasin kurssin nimeltä "Dancehall Reggae MTV Styles". Kuulostaa ihanalta! Kurssilla opetellaan kuulemma Justin Timberlaken koreografioita yms. vastaavaa hoppipoppia :) Multa vaan puuttuu sellaset katu-uskottavat tanssireleet... Mars vaatekauppaan siis :P 
Nyt suuntaan suihkun kautta juhlimaan ystävän valmistumista. Ensi kertaan!

Oikeestihan...

...vois vaikka päivittää tätä blogiakin aina välillä, mutta tällä hetkellä on tosi jumi. Tuntuu, ettei ole mitään sanottavaa/kerrottavaa/kuvattavaa. Paino ei ole pudonnut (päinvastoin!), mitään kunnollisia käsitöitäkään ei ole tullut tehtyä. Täytyypi katsoa josko loppuviikon Etelä-Karjalan reissulla tulis otettua jotain kuvia. 


P.S. Olin uimassa ja samaan aikaan altaaseen pulahti Eva Wahlström. Arvatkaa tunsinko itteni pullukaksi... :O