Juoksuhuumaa

Tulin äsken hölkkälenkiltä koiran kanssa. Täytyy sanoa, että jossain vaiheessa pääsin jo jotenkin sen "juoksun riemun" makuun :) Syke ei ilmeisesti sillä hetkellä enää pompannut taivaisiin,vaan pysyi sen verran kohtuullisena että happeakin riitti. Jospa jaksaisi nyt jatkaa tuolla muokatulla Kauneus & Terveys -lehden Aloittelijan juoksukoulu -systeemillä. Koiran kanssa juoksu asettaa tuollaisen tiukan aikataulun noudattamiseen oman haasteensa, kun koira haluaisi haistella kaikki puskat... En ajatellut kumminkaan heti seuraavalla treenillä lähteä pidentämään juoksuaikaa, vaan toistan tuota ekaa treeniä pari kertaa tällä viikolla. Sekin on tällaiselle täysin aloittelijalle huima suoritus.

 Kuvat

Juoksemiseen tänään inspiroi ennen kaikkea eiliset sipsit ja aamulla syödyt karjalanpiirakat...
Kaloreita kului 42 minuutin lenkillä 268 :)